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银鳕鱼的做法(银鳕鱼怎么蒸好吃又简单)

jk 2023-03-30 15:33:23 综合百科975
银鳕鱼做法

银鳕鱼的做法

准备材料

银鳕鱼2条、姜片适量、蒜瓣适量、盐适量、绿色蔬菜适量(比如菠菜、青豆等)

蒸银鳕鱼的步骤

  1. 将银鳕鱼去鳞去鳃切块,然后用清水洗净备用。
  2. 将姜片、蒜瓣放在银鳕鱼上撒一点盐,轻轻按摩一下。
  3. 将蒸锅烧开水,放入加了姜片的清水。
  4. 将盐腌好的银鳕鱼放在蒸屉上,上面可以加上一些青菜或者木耳等配菜。
  5. 将蒸屉放在蒸锅里,大火蒸10分钟左右即可。

注意事项

  • 银鳕鱼肉质柔嫩,蒸的时间不能太长,否则口感会变差。
  • 可以用酱油、姜汁、葱花等调料来提味,也可以加上一些蒸鱼豉油、生抽等调味,蘸上调料吃更加美味。
  • 银鳕鱼虽然营养价值高,但在蒸鱼的时候避免过度蒸煮,不要使用过量的佐料以保护鱼肉的鲜美口感。
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