抑郁症测试题免费自测学生（抑郁症自测题：你是否有抑郁症？）

抑郁症，是指由于身体疾病、生理缺陷、生活环境等引起的精神障碍。它是一种严重的心理疾病，会给患者的生活带来很大的影响。那么，你是否有抑郁症呢？下面为大家介绍一份抑郁症测试题，可以帮助你自我检测，以便及时采取补救措施，保护自己的身心健康。

一、情绪反应

1、你是否经常感到疲惫无力、心情沮丧、自责自责？

2、你是否总是对任何事情都提不起兴趣，对生活中的美好事物感到漠然？

3、你是否总是情绪低落，甚至哭泣，无法摆脱这种情绪？

4、你是否经常感到焦虑和失眠，难以入睡或者频繁惊醒？

二、生理表现

1、你是否经常感到头痛、背痛、胃痛、肌肉僵硬等症状？

2、你是否常常感到疲劳、失眠、食欲差、体重下降等症状？

3、你是否容易感染疾病，如感冒等，且恢复缓慢？

4、你是否经常出现性功能障碍、月经不调等生理问题？

三、心理特征

1、你是否总是想着自卑、没有用，甚至不堪一击？

2、你是否很难与家人、朋友和同事沟通和交往？

3、你是否对自己的生活没有信心，认为自己是失败者？

4、你是否经常想到死亡、自杀等极端念头？

如果你在以上测试中出现了3项或3项以上的症状，那么你可能正在患有抑郁症。当然，以上测试只是为了帮助你了解自己是否存在患病的危险，仅供参考。如果你对自己的身体状况有疑问，请及时寻求专业的医疗帮助。抑郁症不是小病，不能掉以轻心，及时发现和治疗，才能保护自己的身心健康。