什么是自相矛盾？

自相矛盾指的是一个语言或观点中存在矛盾或自我否定的情况。这种情况在逻辑学中被称为“自证性错误”，即在表达某种观点的同时，却同时否定了这个观点。比如，“我从来不说谎话”，但这句话本身就是一个谎言。

自相矛盾告诉我们什么道理？

自相矛盾的存在告诉我们一个非常重要的道理，那就是一件事情不可能既是对的，同时又是错的。如果一个人的言论或行为存在自相矛盾的情况，那么就意味着这个人的思维混乱或者不够清晰，他的话语或行动的可信度也将大大降低。

如何避免自相矛盾？

要避免自相矛盾，首先要保持思维的清晰和逻辑的严密。在表达观点或思维时，要认真考虑每一个细节，甄别每一个可能存在的矛盾点，逐一排除，这样才能保证自己的观点是真正可靠的。同时，在对待问题时也需要保持谨慎，不要轻易下结论，要多方面考虑，充分调研，以避免自相矛盾出现。