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探寻自我意识与道德判断力

自我意识：自我意识是一个人对于自我存在的认识和理解，也是个体在环境中不断成长所形成的心理现象。它是区分人类和动物的最重要的特征。自我意识的发展对于个体的生命和行为方式具有一定的影响。

道德判断力：道德判断力是指个体对于好是与非、正义与非正义等伦理道德方面的观念和价值，以及在人际关系中表现行为准则的判断能力和能够使其独立地作出正确的伦理道德决策的能力。道德判断力的培养有助于人们了解和尊重自己的标准，同时也能够更好地沟通和相处。

自我意识的作用

自我意识在个体发展过程中具有极其重要的作用，在以下三个方面有所体现：

1. 认识自我：自我意识指示个体对于自身身份，性格特点和社会位置的认知。它让个体意识到自己的存在和自己是独特的，进而具有了自尊和自爱的意识。
2. 指导行为：自我意识是个体内在的自我观察和监控机制，它能够帮助个体分辨什么是好的，什么是坏的，进而指导个体的行为。
3. 协调关系：自我意识还有助于促进个体与他人的交流和合作，可以自觉地协调自己与他人的关系，实现有效的沟通与合作。

道德判断力的重要性

道德判断力是个体在日常生活中根据传统、文化和个体经历的积累形成的伦理道德判断力度量。它对于个体和社会都至关重要，因为：

1. 塑造性格特征：道德对于个体的性格特征和行为方式起着决定性的因素。对于自律性、责任感、同情心和公正性等品质的培养都需要道德教育，这些品质也都是人类社会亟需的品质。
2. 保证正当和谐的人际关系：道德判断力协助个体分辨、评估他人的行为，这样可以保证人际关系的和谐。有道德判断力的的人更容易与人交流沟通，建立持久的与人为善的人际关系。
3. 维护社会公正：道德判断力还有助于个体理解公正和正义的概念，提高对于社会不公正的敏感度。对于不公正的事情进行抗议和斗争，这样才会更好地促进社会的发展。

培养自我意识与道德判断力的方法

培养自我意识和道德判断力是一个长期的过程，需要长时间的积累和磨练。以下是一些可能有所帮助的方法：

1. 积累阅历： 拥有阅历的人往往会有更丰富的内心世界，并且更晚成熟。不同的经历会让我们对世界和生命的认识更加深刻，培养出不同于他人的性格与意识形态。
2. 出现问题及时反思： 判断与愿望不同，反思能够帮助我们发现自己在什么地方有矛盾和不协调，协助我们调整自己的态度和行动。
3. 倾听他人的声音：人生是需要互相支持与启发的，在这个过程中，我们要倾听和认同他人的意见和建议，从中获得新的思路和方案。

总之，自我意识和道德判断力培养是一个很长的过程，需要从自我意识、认知与行为角度去培养和调整。只有通过不断地自我审视，学习和成长，才能够形成独特的思想、道德和人生观。