周扬青多高多重（周扬青：身高体重和运动）

周扬青：身高体重和运动

身高和体重

作为一名模特和主播，周扬青的外貌自然备受关注。她的身高是165cm，体重是52kg，这个数字放在一般人身上是很标准的，但放在模特这个职业中，或许稍显臃肿。不过，周扬青却凭借自己的特点和风格，成功在这个领域崭露头角。

运动习惯

身材的好坏与运动习惯息息相关，周扬青也一直注重健康的生活方式，并把健身运动作为日常生活中不可缺少的一部分。在平时，她喜欢跳舞、瑜伽、游泳等运动，不同的运动方式能够让身体不断的保持活力和灵活度。

导致增重的原因

在2019年以来，因为减肥失败导致的身体失调，周扬青曾一度增重至66kg，但是她经过自己的努力和靠谱的减肥方式成功减下来，并逐渐回到了52kg的状态。增重的原因主要跟生活和工作压力有关，再加上生活中对于高热量的食物偏爱，导致身体内的代谢失衡。

总之，周扬青作为一名模特和主播，身材的好坏对于她的事业非常关键，她通过健康的生活方式和恰当的减肥方式，不断的保持身材，并取得了相应的成就。