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周扬青:身高体重和运动
身高和体重
作为一名模特和主播,周扬青的外貌自然备受关注。她的身高是165cm,体重是52kg,这个数字放在一般人身上是很标准的,但放在模特这个职业中,或许稍显臃肿。不过,周扬青却凭借自己的特点和风格,成功在这个领域崭露头角。
运动习惯
身材的好坏与运动习惯息息相关,周扬青也一直注重健康的生活方式,并把健身运动作为日常生活中不可缺少的一部分。在平时,她喜欢跳舞、瑜伽、游泳等运动,不同的运动方式能够让身体不断的保持活力和灵活度。
导致增重的原因
在2019年以来,因为减肥失败导致的身体失调,周扬青曾一度增重至66kg,但是她经过自己的努力和靠谱的减肥方式成功减下来,并逐渐回到了52kg的状态。增重的原因主要跟生活和工作压力有关,再加上生活中对于高热量的食物偏爱,导致身体内的代谢失衡。
总之,周扬青作为一名模特和主播,身材的好坏对于她的事业非常关键,她通过健康的生活方式和恰当的减肥方式,不断的保持身材,并取得了相应的成就。
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