演员杜十五微博（杜十五：演戏是戏中人也是戏外人）

杜十五：演戏是戏中人也是戏外人

作为一名影视演员，我一直认为演戏不仅仅是在镜头前的表演，更是在生活中的修行。无论是在戏中还是在戏外，都需要我们以一种专业、负责、真诚的态度去面对。

在镜头前的表演

作为演员，进入剧组后就要投入到角色的身份之中，角色不再是你而是你所饰演的人物。在镜头前，我们需要充分理解角色，将其内心世界、思想情感、行为举止等各个方面都理解到位，以真实的表演呈现给观众。这不仅仅需要演员自身的专业水平，更需要导演、编剧和整个剧组的配合，只有所有人的努力才能让一部作品真正优秀。

同时，在镜头前的表演也需要我们处理好自己的情绪状态。很多时候，一些特别严峻的情节场景需要我们投入很多的情感去表演。在其中，我们需要控制好自己的情绪，让自己始终处于一个平衡的状态。不仅如此，在面对一些出人意料的情况时，演员也要能够及时作出调整，做到在镜头前尽显自己的专业素质。

在戏外的修行

除了在镜头前的表演，作为影视演员，我们的整个人生也在某种意义上都在进行着一场“演戏”。我们需要以一种专业、真诚的态度去面对生活，去修行人生。只有这样，我们才能真正做到戏中人戏外人一体化。

首先，作为一名影视演员，我们需要拥有坚定的道德底线。无论面对什么样的困境，我们都需要保持清醒理智的头脑，不轻易做违背自己人生价值观的决定。只有我们自己能够保持良好的品德和人格，才能让自己在影视圈里站稳脚跟。

其次，我们需要不断地扩充自己的知识面。只有具有宽广的视野和多元化的思考方式，我们才能够更好地理解剧本，解析角色，也才能够让自己具备更高的文化内涵和人生阅历，不断创造出更优秀的作品。

影视圈的未来

作为一个从业多年的影视演员，我见证了这个行业的兴衰和变化。但是，无论这个行业如何变化，我们身为演员都不应该忘记自己的本质——以专业的姿态面对角色，以真挚的态度面对生活。

同时，我也希望在这个变化的时代里，这个行业能够走向更加健康、发展的方向。人气和收视率并不是衡量一部作品好坏的唯一标准，我们需要的是更多具备文化内涵、思想深度、人生感悟的作品，不仅能够娱乐观众，也能够启迪观众。

在这个更加聪明、更加理性的时代里，我相信，只有不断的自我反思与学习，不断的提升自己的专业水平和生活格局，我们才能做到更好的自我成就和为行业注入更多活力和思想。未来是属于那些善于学习，注重品质，有责任感和担当的人。愿我们能够以一颗积极向上的心态，一起走向影视圈的美好未来。