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兔子肉怎么做好吃(兔子肉的做法大全简单)

jk 2023-03-29 13:47:53 百科达人133
如何做好吃的兔子肉

兔子肉的最佳做法

兔子肉是一种充满营养的肉类,它低脂、高蛋白、高钾,富含必需氨基酸和维生素B,尤其适合一些特殊的饮食人群。而兔子肉的口感也非常不错,它鲜美、爽滑、嫩滑,一旦入口便让人无限陶醉。那么,如何才能做出一份好吃的兔子肉呢?下面就随我一起来看看吧!

柠檬香煎兔排

材料:

  • 兔肉排 4 片
  • 柠檬 1 个
  • 盐 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 橄榄油 适量

做法:

  1. 用柠檬片和盐抹匀兔肉,腌制30分钟左右。
  2. 热锅,倒入橄榄油,放入腌好的兔排,两面爆煎,约2分钟即可,不要过度煎焦。
  3. 装盘,黑胡椒粉撒一点点,挤柠檬汁,香喷喷的柠檬兔排就做好啦!

绿豆汤炖兔肉

材料:

  • 兔肉 300 克
  • 绿豆 100 克
  • 熟地黄片 10 克
  • 陈皮 适量
  • 姜 切片适量

做法:

  1. 将兔肉切块,凉水下锅,煮至水滚,用漏勺撇去浮沫后,捞出沥干。
  2. 绿豆泡发后,把兔肉倒入汤锅,再加绿豆,加入净水,约两倍高度,姜片、陈皮,中小火炖30分钟。
  3. 加入熟地黄片,再炖10分钟左右即可,根据口感可以适量加盐。
  4. 绿豆炖兔肉肉滑汤鲜,营养丰富,适合秋冬食用。

红烧兔肉

材料:

  • 兔肉 500 克
  • 姜片 适量
  • 大葱 适量
  • 盐、酱油、白糖、料酒、油、八角、桂皮 适量

做法:

  1. 兔肉切块,在锅里加少许油,放入姜片,翻炒几下后。
  2. 倒入料酒、酱油、白糖,大火翻炒均匀。
  3. 加入适量的水,再加入大葱、八角、桂皮,加盖煮开后调小火,慢慢炖,直至汤汁浓稠,兔肉软烂即可。
  4. 丰富的味道会留在兔肉里,非常好吃。
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